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– Omega-3 Fettsäuren gehören zu den lebensnotwendigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren und entfalten in jedem Lebensalter viele positive Wirkungen: Entwicklung von Gehirn und Netzhaut bei Ungeborenen und Babys, Durchblutungsförderung und Gefäßstabilität, Normalisierung der Blutfette und des Blutdruckes, Minderung von entzündlichen Beschwerden sowie körperliche und geistige Vitalität im zunehmenden Alter.Warum das so ist und welche Besonderheiten die Omega-3-Fettsäuren auszeichnen, erläutern die Autoren in diesem Buch. In der Beantwortung der Fragen: Was sind eigentlich Omega-Fettsäuren und Wie ernähre ich mich in einem gesunden Gleichgewicht schaffen Sie auf informative und leicht verständliche Weise eine Wissensbasis. Darauf aufbauend werden die positiven Eigenschaften der Omega-3-Fettsäuren u. a. hinsichtlich des Herz-Kreislauf-Systems, der Gehirn- und Sehfunktionen, rheumatischer und diabetischer Beschwerden und immunologischer Aspekte beleuchtet.Viele Tipps, Hinweise und Hintergrundinformationen geben Auskunft, was der Ein-zelne im täglichen Leben zur ausreichenden und schmackhaften Omega-3-Versorgung tun kann. Sie räumen auf mit dem Vorurteil, dass Omega-3 immer aus Fischöl besteht und legen dar, welche Nahrungsmittel darunter viele rein pflanzliche reich an diesen Fettsäuren sind.Die 2., aktualisierte Auflage wurde um neueste Forschungsergebnisse ergänzt und enthält ein zusätzliches Kapitel: ‘Omega-3-Fettsäuren wichtig auch für Sportler’. 96 pp. Deutsch

Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essentiellen Fettsäuren, sind lebensnotwendig und müssen dem Körper immer wieder zugeführt werden, da dieses die Fettsäuren nicht selbst produzieren kann. Sie können über die Nahrung aufgenommen werden, was jedoch meist nur unzureichend geschieht. Doppelherz Seefischöl Kapseln sind eine wichtige Ergänzung bei der normalen Nahrungsaufnahme und versorgen den Körper gezielt und ausreichend mit Omaga-3. Zusätzlich enthalten die Kapseln Vitamin E, das dem Schutz der Körperbestandteile dient. Es schützt, zum Beispiel, das Herzens vor oxidativen Schäden. Anwendungsgebiete Doppelherz Seefischöl Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel, das zur unterstützenden Behandlung und Versorgung mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren DHA und EPA dient. Zusammensetzung 1 Kapsel enthält: 800 mg Seefischöl (144 mg Eicosapentaensäure, 96 mg Docosahexaensäure), 12 mg Vitamin E. Anwendungsempfehlung Es werden täglich 2 Kapseln mit etwas Flüssigkeit unzerkaut eingenommen.